Foto de uma mulher com vergonha escondendo o rosto com a mão
Como lidar com a timidez na entrevista de emprego?

A timidez faz parte da rotina de muitas pessoas. E quando candidatos com esse perfil chegam à entrevista de emprego, eles acabam ficando inseguros com a situação que precisarão enfrentar.

Para passar por esse processo de uma forma natural e sem traumas, existem diferentes ações que podem ajudar os candidatos com timidez. Conheça abaixo as principais:

Prepare-se para esse momento

Um dos fatores mais importantes e que pode ajudar a aliviar a timidez na hora de uma entrevista de emprego é, sem dúvidas, a preparação do candidato.

Chegar a esse momento muito bem preparado ajuda a minimizar o nervosismo e acalma o profissional, já que ele está pronto para as perguntas e questionamentos do recrutador. Uma dica, além de pesquisar bastante sobre a empresa, é ensaiar a entrevista e repassar tudo o que pode ser questionado pelo futuro chefe.

Seja você mesmo

Também é essencial ser você mesmo na hora da conversa. Não tente ser uma pessoa extrovertida ou demonstrar algo que não é real. Tentar esconder dessa forma a timidez pode acabar soando negativamente.

Responda com calma

Os candidatos mais tímidos podem tentar responder as perguntas da entrevista muito rapidamente, para acabar logo com aquele momento de estresse, e isso é muito desvantajoso. Quando for questionado, pense, reflita e responda com calma e confiança. No seu tempo. Não apresse a entrevista, aproveite cada momento desse processo a seu favor.

Tente relaxar

Se possível, tente não ficar tenso minutos antes da entrevista. Ficar ansioso pode acabar atrapalhando ao invés de ajudar. Uma sugestão é ouvir uma música calma e pensar em coisas positivas. Isso pode acabar ajudando a deixar o candidato mais sereno e sem tantas preocupações.

Cuide da sua linguagem corporal

O corpo, os gestos e a postura também falam e podem acabar sendo um tipo de comunicação não-verbal muito negativa. Por isso, é essencial ficar atento a esse tipo de linguagem.

Mantenha as costas ereta, passe confiança e segurança ao recrutador. Muitas vezes, uma postura tímida pode acabar sendo vista como nervosismo ou despreparo, o que não é vantajoso ao interessado na vaga.

Boa sorte!

Siga essas dicas, faça uma entrevista tranquila e tenha muito mais chances de conquistar a vaga que sempre sonhou.